只要你不想，没有事能够伤害你

一件事能对你造成多大的伤害和影响，跟这件事情本身是没有关系的。你受伤的程度取决于你对这件事情的。重视就会重伤，轻视就会轻伤，无视就会无伤。

想让自己变得强大，就要做到目中无视，还要做到目中无人。这个目中无人，不是要让你去看不起别人，而是去考虑这个人本身的好坏、对错、善恶，这个人在你要解决的问题里扮演着什么样子的角色，处在哪条脉络中的哪个节点，他想要什么，他能让你获得什么。

不管再大的角色和人物，只要你把对方当成一个游戏里的NPC，你就能够回归一种内心的自在。不要去想别人对你的看法和评价，当你眼里全是别人的时候，你就会被他们影响、操控，从而失去自我。

无数人都是在别人的眼光里活了一辈子，如果别人让你伤心你就伤，让你生气你就生气，让你痛苦你就痛苦，那只能说明，你既脆弱又好拿捏。

人生只有不到3万天，在不伤害别人的前提下，你为别人活一天，本质上就是浪费了一天。做自己的主人，掌握你的身体，掌握你的内心，从今往后，除非你自己愿意，否则没有人没有事可以伤害到你。